소화에 좋은 음식 좀 알려주세요....
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작성자 익명 댓글 1건 조회 748회본문
제가 속이 약한건지 뭘 먹어도 소화가 잘 안되는 기분이 들고 더부룩해요....소화에 좋은 음식이 뭐가 있나요...?? 아니면 소화력을 좋게 해주는 소화에 좋은 음식이 있다면 그것도 좀 알려주세요..
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최고관리자님의 댓글
익명 작성일
소화에 좋은 음식에 대한 답변입니다.
소화에 좋은 음식으로는 생강, 귤, 무, 매실, 사과 등이 있습니다.
그리고 가능한 피해야하는 음식으로는 자극적이거나 기름진 음식 등은 개개인 차가 있겠지만 되도록 피하시는게 좋습니다. 또한 잘못된 식습관이나 과식을 피하고 고치는 게 소화에 도움이 된다 할 수 있겠습니다.
그럼 이상으로 소화에 좋은 음식 답변 마칩니다. 알아두세요
본 답변은 참고 용도로만 활용 가능하며 정확한 정보는 관련기관에서 확인해보시기 바랍니다.
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.
2019.11.11.