고혈압에 좋은 음식 어떤게있나? > 쇼핑 Q&A

답변드립니다.

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안녕하세요 고혈압에 좋은 음식에 대해 찾으시네요저희 어머니도 고혈압 때문에 많이 고생하셨어요그래서 고혈압에 좋은 음식을 많이 골라 드셨는데음식도 음식이지만 규칙적인 생활과 꾸준한운동으로 많이 괜찮아 지셨거든요~~아무래도 제일기본적인 규칙적인생활이정말 중요한거같아요~그리고 저희어머니는 고혈압에 좋은 음식이라고많이 알아봤었는데 찾기 나름인거같아요..아무래도 꾸준한 관리가 고혈압에 가장도움이되겠지만한번 여러가지 방법을 통해 알아보시고고혈압을 극복하셨으면 좋겠네요~~건강관리는 있을 때 지켜야 한다는말이 있는데요 사실 챙기려고 하면 이미 때는 늦었을 때가 많습니다고혈압에 좋은 음식 을 알아보신다고 하니까 제가 간략 하게 설명해드리겠습니다 먼저 기름기있는 음식을 좀피하시는 편이 좋습니다 고혈압에 좋은 음식은 많지만 그중에서도 대표적으로 뽑는다면,몇가지 고혈압에 좋은 음식을 말씀드리자면하얀쌀밥보다는 잡곡밥,현미밥이 고혈압에좋은음식이라고하네요?그리고 아시다시피 어류가 육류보다 좋은 고혈압에 좋은 음식이라고말할수있겠습니다~이보다 고혈압에 좋은 음식이 있겠지만 여러 알아보시고 고혈압에 좋은 음식을 찾으셨으면 좋겠네요참고로 저희 어머님은 장수나라 은행즙으로 도움이 되셨습니다.그럼 저의 답변을 참고하셨으면 바람이고 이상답변마치겠습니다!!

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2019.12.01.

일반적으로 알려진 고혈압에 좋은 식품에는 양파(항산화제 플라보노이드 일종의 케르세틴 성분), 마늘(알리신 성분), 시금치(녹황색채소, 칼륨, 엽산, 마스네슘 성분), 바나나(칼륨 성분) 등이 인기를 얻고 있어요...

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그리고 음식섭취도 중요하지만 같이 병행해서

고혈압 , 혈당에 좋은 보조식품 드시면서 관리하시는게 좋을듯합니다.

리턴큐라는 드셔보세요 . 효과도 있고 많이 개선 될꺼에요 .

http://yatag.me/t5z1k39hxf                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            혈당 상승 억제 높은 혈압조절 정상적인 면역기능 리턴큐로 관리하세요

1. '높은 혈압조절에 도움을 줄 수 있는' 개별인정형1호 정어리 펩타이드30일분 등푸른생선 정어리 4,000마리에서 추출한 '바릴로신'2. 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있는 식물성 바나바잎 추출 코로솔산3. 정상적인 면역기능과 정상적인 세포분열에 필요한 아연 성분- 30일분 등푸른생선 정어리가 무려 4,000마리 소요- 국내외 연구발표 입증 (암스텔담·시카고·일본 농예 화학회·SCIE 급 국제학술지·식품의약품안전처)- 혈압이 높은 사람의 경증 혈압 대상자에게 정어리 펩타이드 약 한 달 정도 섭취 시 WHO...

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2019.12.01.

저희 어머니가 고혈압 이신데요

부추즙이 좋다고 주변에서 알려주셔서 친정애 부추즙 드시고계세요

부추즙 파는곳이 많던데 친정애가 후기도 많고 어머니도 잘 맞다고해서 꾸준히 구매해서 드십니다.

드신 후 피곤도 덜 느끼시고 힘이난다고 하시네요.

글쓴님도 힘내시고 지금부터라도 안좋은거는 덜드시고요 좋은거 많이 드세요!                                                                                                    # 출처           알아두세요

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2019.12.13.

고혈압에 부추즙이 나름 괜찮습니다.

친정애 추천드려요                                                                                                              알아두세요

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2019.12.16.