율무의효능 > 쇼핑 Q&A

1. 생리활성 및 효능- 항종양작용- 혈당강하작용- 배란유발작용- 항보체 활성- 이뇨, 진통, 진정 및 해열작용- 혈관확장작용- 호흡마비 항길작용- 지사작용- 해독작용 2. 독성 및 부작용알려진 독성과 부작용이 없다. 3. 고전문헌 (1) 율무쌀은 비장을 건강하게 하고 위를 도우며 폐를 보하고 열을 내리게 한다. 또한 풍과 습을 없애준다.<본초강목> (2) 율무쌀에는 종양억제작용이 있고 이뇨, 소염작용, 소갈, 해소 및 그 밖에 종기가 아물지 않을 때 끓여 마신다.<한국약용식물도감> (3) 풍열 때문에 근맥이 갑자기 오므라질 때와 건습각기를 없애는데 이용한다.<동의보감> (4) 율무는 폐혈관 확장작용을 하고 호흡마비에 대한 길항작용이 있으며, 말초혈관에 대하여는 확장과 수축의 양 작용이 있고 혈압강하 작용이 있다.<향약대사전> (5) 율무는 완화자양제로서 소화가 잘 되고 지사이뇨제로써 진정의 작용이 있으며 장염설사, 심장성수종, 소변불리, 습성흉막염, 분비과다성 궤양, 폐옹, 폐위, 습성각기, 만성관절염, 허로해수 등을 치료한다.<본초학> (6) 예로부터 율무는 보건식과 피부미용에 좋아 여인들의 미용식으로 이용되어 오고 있고, 피부의 물사마귀를 제거하며 노인들의 피부반점 제거와 곱게 늙는 건강식으로 전해 내려오고 있다.<방약합편> 4. 민간요법 (1) 율무의 약효에 대한 기록으로는 고대의 약물서적인 [신농본초경]에는 정기간 차를 마시고 있으면 몸이 가볍고 기력이 솟는다고 하였다. 건강과 장수를 위해서는 오랫동안 마시는 것이 좋다고 적혀 있다. (2) 혈액순환을 촉진하고 특히 여성호르몬의 활동을 활발하게 하기 때문에 위장이나 미용뿐만 아니라 가계의 번영을 위해서도 매우 중요한 활동을 한다. 모유를 나오게 하기 위해서 그리고 생식기의 건전한 활동을 위해서 중요한 식품이지만 효과가 있다고 해서 너무 많이 먹으면 해가 될 수도 있으므로 조금씩 끓여 마시거나 밥에 넣어 먹거나 경단 등에 밀가루와 율무가루를 섞어 넣으면 좋다.            출처식품의 생리활성, 정동효 외, 선진문화사          알아두세요! 위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.   2010.04.26.