(내공) 칼로리 계산 좀 해주세요
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작성자 익명 댓글 1건 조회 596회본문
피자빵(크라운베이커리) 1개
생크림케이크 1조각+반조각
강냉이 20g
자일리톨껌 1개
밥 1공기
계란후라이 1개
멸치볶음 한숟가락
어묵볶음 5개
동그란햄(계란옷입힌거) 2개
고기산적(백설냉동) 2개
김 1장
배추김치 조금
생양파 1/3개
칼로리를 찾아봤는데
헷갈리게도 다 다르거나, 애매해서
편하고자 이렇게 글을 올립니다 ㅡㅡ;
내공도 걸어요 소심껏;;
생크림케이크 1조각+반조각
강냉이 20g
자일리톨껌 1개
밥 1공기
계란후라이 1개
멸치볶음 한숟가락
어묵볶음 5개
동그란햄(계란옷입힌거) 2개
고기산적(백설냉동) 2개
김 1장
배추김치 조금
생양파 1/3개
칼로리를 찾아봤는데
헷갈리게도 다 다르거나, 애매해서
편하고자 이렇게 글을 올립니다 ㅡㅡ;
내공도 걸어요 소심껏;;
댓글목록
최고관리자님의 댓글
익명 작성일
일단피자빵은잘모르겠구요^ㅁ^;
생크림케이크는1조각에330칼로리입니다반조각더먹으셨다니115칼로리겠죠
밥은그종류에따라달른데기준을1공기로잡았을때
쌀밥-300칼로리 현미밥-246칼로리 보리밥-247칼로리 콩밥-254칼로리
계란후라이1개에112칼로리멸치볶음은3g당10칼로리입니다
어묵은한그릇엔114칼로리이고 동그란햄은하나에160칼로리정도됩니다
고기산적은100칼로리정도됩니다
강냉이와자이리톨껌은배추김치,김,양파는칼로리가거의나가지않으니까생략하도록하겠습니다
음식에따라조금씩차이가있을수도있습니다
칼로리계산은제가하면차이가있으니까이것도생략하겠습니다 출처직접 알아두세요! 위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요. 2004.09.08.