야식 요리
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작성자 익명 댓글 2건 조회 544회본문
좋은 아이디어 있으시면 주세요!!
댓글목록
최고관리자님의 댓글
익명 작성일
샌드위치 Or 도넛
아니면 요리된(포장) 음식을 집에 들어올때 사 가지고 오세요.
© nate_dumlao, 출처 Unsplash
# 야식 알아두세요!
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.
2020.08.06.
최고관리자님의 댓글
익명 작성일
오트밀 주스 해서 드세요
오트밀 1/3 밥공기
두유 또는 아몬드 밀크
바나나 1개
블루베리 (없으면 안드셔도 됩니다)
믹서기에 갈아서 드세요
잠들기 전에 숙면에 도움되고 살도 아찌고 맛도 좋고 건강에도 좋아요 알아두세요!
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2020.08.06.