클렌즈주스 다이어트를 하려고 하는데 1년전 쯤인가 클렌즈주스가 다이어트에 도움이 되지않고 오히려 일반 주스보다 당이 더 높다고 얘기를 들었는데 사실인가요..? 클렌즈주스 다이어트는 전혀 효과가 없을까요..? > 쇼핑 Q&A

당연히 시중에 파는 과채주스는 물과 여러가지가 섞인 음료이기 때문에 과일과채소만을 착즙한 일명 클렌즈주스보다 칼로리가 낮을수도있고요 중요한건 같은 당수치여도 과일에서 나온 천연당인지 설탕과 시럽등에 포힘된 당인지를 구분지어야합니다 평소 비타민 섭취가 부족하거나 하시면 구매하셔도 괜찮습니다 클렌즈주스만을 맹신할수는 없지만 일단 확실한건 일반 과일음료와는 다릅니다                                                                                                                알아두세요

본 답변은 참고 용도로만 활용 가능하며 정확한 정보는 관련기관에서 확인해보시기 바랍니다.

위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.

2020.03.13.

클렌즈 주스만으로 다이어트는 어렵습니다. 평소 식단을 바꾸시기를 추천드립니다.                                                                                                              알아두세요

본 답변은 참고 용도로만 활용 가능하며 정확한 정보는 관련기관에서 확인해보시기 바랍니다.

위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.

2020.02.18.

집에서 만든 것으로 드시지 말구요.

한선여 스무디..처럼 아몬드밀크 를 베이스로 반든

과일스무디 로 클렌즈주스 다어이트를 하시는 것이 좋습니다.

식사를 완전히 끊는 것은 건강에 해롭구요.

아침과 저녁을 한선여스무디 같은 것으로 드시고

점심은 식사를 하시면 됩니다.

일반적인

클렌즈주스는 유당 즉 설탕이 들어가서 만들어내기 때문에

아몬드밀크 기반에 과일스무디를 클렌즈주스로 사용하시는 것이

도움이 될 겁니다.

^^                                                                                                              알아두세요

본 답변은 참고 용도로만 활용 가능하며 정확한 정보는 관련기관에서 확인해보시기 바랍니다.

위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.

2020.03.13.

저는 클렌즈주스로 다이어트 하고 있는데요

직접 만들어먹지 않고 아란달꺼 사먹고 있어여

​

여기 주스는 채소와 과일외의 아무런 합성첨가물이 들어있지않아서

설탕, 이런거 걱정하실 필요 없구 유기농 인증과일만 사용해서 유기농으로 안심하고 드셔도 좋을 것 같아요

​

저도 이런 부분 보고 마음에 들어서 꾸준히 먹고 있는거구용

또 여러 전문가들이 만든 최초의 클렌즈주스라는 타이틀도 있다네용

​

궁금하시면 한 번 검색해보세영~~                                                                                                              알아두세요

본 답변은 참고 용도로만 활용 가능하며 정확한 정보는 관련기관에서 확인해보시기 바랍니다.

위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.

2020.05.15.

안녕하세요 ^^

해독주스의 원조, 서재걸주스를 판매하는 푸드닥터s입니다.

​

다이어트는 식사와 병행하여 해독주스 섭취를 권합니다.

​해독주스는 그 자체만으로도 독소를 배출하여 다이어트에 도움을 줄수있지만

한끼정도 식사대용으로 활용하시면 더 많은 도움을 줄수있습니다.

식사를 평소대로 하시면서(또는 다이어트 식단) 해독주스 섭취를 활용하는게

몸건강도 챙기면서 다이어트에도 도움이되는 좋은 방법이라고 봅니다.

​

​아래 해독주스(서재걸주스) 제조 및 섭취방법 공유해드리니

참고해보세요^^

​                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        ​

​해독주스(서재걸주스)의 원료는

채소가 토마토, 당근, 양배추, 브로콜리(각 100g) 이고

과일은 사과, 바나나(각 200g)입니다.

​

​제조방법은

1. 채소를 냄비에 넣고 물은 살짝 잠길 정도로 한 후 삶으세요.

2. 살짝 데치는 정도보다, 좀 더 익혀주세요.

3. 삶은 채소와 과일을 함께 믹서기에 넣고 갈아서 하루 2잔(200cc씩) 드세요.

4. 삶은 채소 육수 또는 매실원액(또는 요구르트)을 함께 넣으면 좋습니다.

5. 위장장애가 있을 경우 과일도 삶아서 믹서기에 갈아주세요.

​

​섭취방법은 사실 식품이어서 편하신대로 드셔도 좋으나

식사대용 특히 저녁식사 대용으로 드시면 포만감이 들어서

다른음식을 안먹게되고 해독주스의 효능과 더불어 다이어트에도

도움을 줄 수 있습니다.

​

​원료구입과 제조가 힘드실경우 기존 제품화된 해독주스를 섭취하셔도 됩니다.

도움이 되시길 바랍니다~

​

​해독주스의 원조 서재걸주스 공식판매처 푸드닥터S

https://fooddoctor.kr                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        푸드닥터

해독주스 개발자 서재걸 원장의 서재걸주스와 프로바이오틱스 최저가 몰, 영양제와 체질별 건강식품 맞춤 제안

fooddoctor.kr                                                                                                                                                                                                                                                                       

​                                                                                                    # 서재걸주스 # 해독주스 # 해톡주스           알아두세요

본 답변은 참고 용도로만 활용 가능하며 정확한 정보는 관련기관에서 확인해보시기 바랍니다.

위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.

2020.05.29.