본죽에 홍게 올린 죽 칼로리 높나요?? 몇이가요 ? 다이어트 중인데 먹어도 되겠죠?
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작성자 익명 댓글 2건 조회 902회본문
몇이가요 ? 다이어트 중인데 먹어도 되겠죠?
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최고관리자님의 댓글
익명 작성일
안녕하세요 미흡하지만
조금이나마 도움을 드려보고자
조심스레 답변드립니다.
홍게 자체에 효능을 우선 알려드리겠습니다.
첫번째로 다른 포만감음식류에 비해서는
칼로리가 매우 낫다는점 입니다.
풍부한단백질로 심혈관질환과 항염 효과가 있으며
원기회복 및 빈혈예방
시력감퇴치료, 알콜회복 등
고혈압,심근경색등 많은 질병들을 예방하는데
도움이되는음식입니다.
또한!
죽자체에는 소화가 잘될수있도록 되있어서,
다이어터들 사이에서도 챙겨먹는 음식중
하나이기도합니다!
그러므로 운동을 병행하고 있다고생각을 하며,
걱정하지않으시고 편히 드셔도 된다고 판단 됩니다!
제답변이 조금이라도 도움이되셨더라면
채택 부탁드립니다^^ 알아두세요!
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.
2019.03.12.
최고관리자님의 댓글
익명 작성일
반 반 포장해 달라고 하셔서 반 통만 한 끼 식사로 드세요 ^^ 알아두세요!
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.
2019.03.12.