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프로바이오틱스유산균추천 문의!

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작성자 익명 댓글 1건 조회 858회

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프로바이오틱스 먹으려고 네이버에 검색을 해봤는데요~여러 종류의 제품들이 많이 나와서 뭘 사먹어야 될지 잘 모르겠습니다...ㅠㅠ괜찮은 프로바이오틱스유산균추천 좀 부탁드려볼게요!

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최고관리자님의 댓글

익명 작성일

프로바이오틱스유산균추천 질문해주셔서 답변드리겠습니다.



프로바이오틱스를 고를 때는 유산균, 고초균, 포자균, 사균체 등

다양한 유익균들이 전부 들어가 있는 멀티바이오틱스 제품으로

고르시는 것을 권장 드립니다.



지금까지는 유산균만 들어있는 일반적인 제품들이 거의 대부분이었는데

각각 유익균들의 효능이 뛰어나고 함께 섭취할 시 서로를 더 잘 성장시키고

생존력이 증가하는 등 상당한 시너지 효과가 나타난다는 것이

각종 연구들을 통해 입증되었습니다.

​                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        ​

유익균 효능과 서로 간의 시너지 관련된 대표적인 연구 논문

자료들을 정리한 것으로 이러한 효능들을 보기 위해서는

멀티바이오틱스 제품으로 선택하시는 것이 좋습니다.



멀티바이오틱스 다음으로 확인해야 될 부분은

화학부형제, 첨가물 여부입니다.



타블렛을 만들 때 생산성 향상 및 유통과정 편의를 위해 이산화규소,

스테아린산마그네슘, hpmc 등이 쓰이고 맛, 색, 향 등을 내기 위해

첨가물을 넣는데 건강과 무관한 화학성분으로 섭취할 시 변비, 가스, 복부 팽창,

장내 유익한 미생물 제거하는 등 장 건강에 해롭게 작용할 수 있습니다.

그렇기 때문에 원료명 및 함량을 확인하여 화학부형제, 첨가물이

사용되었는지 체크해보고 없는 제품으로 고르는 것을 권장해드립니다.                                                                                                              알아두세요!

위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.

2020.05.26.

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