대추차 효능보니
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작성자 익명 댓글 2건 조회 852회본문
제가 하도 불면증으로 몇달간 고생하고 있으니까 엄마가 대추차 효능이 불면증 해소라고 요즘 대추차를 챙겨주시는데요 자기전에 마시고, 아침에도 마시고 꾸준하게 챙겨먹는데대추차 효능으로 정말 불면증 해소 가능한건가요?전 잘 모르겠어요.....똑같이 잠들기 어렵고 자도 푹 자질못하는데..죽겠어요;불면증은 어떻게 해결해야하는건가요
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최고관리자님의 댓글
익명 작성일
대추차 효능으로 가장 유명한게 불면증 해소에요 :)
대추에 함유된 갈락토스와 슈크로스 성분이 수면을 도와주는
멜라토닌 분비를 도아주기 때문이라고 하더라구요.
하지만 대추차 효능을 못느끼신다고 하니.. 대추차만으로 부족하다면
여러가지 수면 유도해주는 천연성분이 들어있는 세이야 드셔보세요
전 이거먹고 불면증 완치했거든요.
대추차 효능도 좋지만 세이야엔 더 다양한 성분들이 들어있어서
확실히 도움이 되더라구요. 수면제처럼 먹자마자 잠이 오는건 아니더라도
먹기 시작하면서 한두달정도 되니 확연히 차이가 느껴졌어요
2019.10.02.
최고관리자님의 댓글
익명 작성일
안녕하세요. 대추차 효능 같은 경우
다양합니다. 때문에 대추차 효능에 대한
다양한 정보 참고해보시길 바랍니다. 알아두세요!
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.
2019.10.02.