유자차 효능에 대해서 말해주세요? > 쇼핑 Q&A

생리활성 및 효능
 소화촉진작용, 해독작용(어류중독 등), 거담작용, 신경병 개선작용, 독성과 부작용(위산과다인 사람은 삼간다).
 
 고전문헌
 ① 말이 잘 안 나오는 증상, 가슴이 답답한 증상 등을 치료한다. 또 소화를 시키며 어류나 게 식중독 시 해독의 효능이 있다 『향약대사전』.
 ② 유자껍질은 음식을 소화시키고 속을 좋게 한다. 나쁜 기를 흩어지게 하고 담을 없앤다. 담이 잇는 기침에도 유자를 꿀과 함께 수시로 먹는다 『본초강목』.
 ③ 주독에 유자를 먹으면 바로 풀린다 『경험방』.
 ④ 유자청은 유자를 꿀에 갠 음료로써 기침에 유효하다. 또 류머티즘, 산통 등에 유자 씨를 달여 복용하면 유효하다 『한방식료해전』.
 ⑤ 유자는 큰 귤이다. 술에 담가 밀봉하여 두었다가 복용하면 위증의 악기를 제거한다 『방약합편』.
 
 적응
 관절염, 주독, 소화촉진, 신경통, 냉통(冷痛), 산후복통(産後腹痛), 기침, 두통, 건위, 산통, 게식, 어류중독, 거담, 류머티즘
 
 민간요법
 ① 류머티즘, 신경통, 냉증, 요통 : 유자 껍질을 욕탕에 넣어 목욕을 하면 좋다. 유자 성분 속의 정유(pinene, citral 등)가 피부를 자극하여 혈액순환을 원활하게 한다. 동지뿐만 아니라 자주 유자껍질을 넣은 욕탕에 들어가도록 한다. 그 외 류머티즘에는 씨앗을 구워서 뜨거운 물에 부어 마신다.
 ② 디프테리아 : 말린 씨앗 3개분의 끓인 즙을 마시면 효과가 있다. 병원이 멀리 있는 곳에서는 평소에 씨앗을 말려두면 좋다.
 ③ 생선가시가 걸렸을 때 : 씨앗을 으깨서 뜨거운 물을 부어 조금씩 마신다. 씨앗과 남촉목 잎을 끓여서 마셔도 좋다.
 ④ 가시가 빠지지 않을 때 : 씨앗을 검게 구워서 밥알과 함께 개어서 붙인다.
 ⑤ 유산, 산후복통 : 껍질을 끓여서 마신다.
 ⑥ 소화불량, 위장병 : 위장의 활동을 도와주므로 여러 가지 요리에 이용하면 좋다.                  알아두세요

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유자차에는 비타민c 구연산이 풍부해 면연력을 향상시켜 외부에 바이러스 세균들이 침투되는것을 예방해주며 해열과 소염작용을 해주어 감기 목감기 편도선염에 효과적이라고 합니다 특히나 유자에 들어있는 리모넨 성분이 기침 가래 천식에 효과적이라고 합니다                  알아두세요

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2019.03.03.