수족냉증 진료과요 > 쇼핑 Q&A

안녕하세요,네이버 지식인 가정의학 전문의 김삼철입니다.

 

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2011.11.28.

병원으로 가실려면 순환기내과를 가셔야 해요..

저도 수족냉증 때문에 고생을 많이 해봐서 아네요..

수족냉증은 혈액순환이 잘 안되서 그렇다고 하더라구요..

먹는건 잘 모르겠는데요..

 

전 족욕 해서 좀 나아졌어요..

손,발이 항상 차가운 수족냉증으로 겨울철이면 고생이었었는데..

족욕을 하면 발끝부터 시작해 몸 전체가 따뜻해지고 좁아진 혈관이 확장되어 혈액순환이 좋아질 수 있다고 하더라구요..

또 혈액의 흐름이 좋아지면서 자율신경 활동이 회복되고 근육의 긴장이 풀려 숙면에도 도움이 되기 때문에 현대인들의 피로를 풀어주는 역할을 할 수 있다고 하구요..

 

그레서 시작한게 족욕인데요..

에이몰에서 귀뚜라미 족욕기 사서 하고 있어요..

족욕한 다음부터는 잠도 잘오고..

수족냉증도 좀 호전이 되더라구요..

님도 저처럼 효과 봤으면 좋겠네요..                  알아두세요

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2011.12.01.