부천 29/여 다이어트한약, 임신중 찐 살 바로 빼고 싶어요 산후다이어트 바로 시작해도 될까요?
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작성자 익명 댓글 1건 조회 679회본문
살이 엄청나게 많이 찌지는 않았지만 그래도 빨리 빼주는게
좋을 것 같아서 산후다이어트 바로 하려고 하는데요
누구는 된다고 하고 누구는 안된다 하고..
다이어트한약 먹을 계획이라 한약은 괜찮지 않을까 싶거든요
다이어트한약으로 산후다이어트 바로 하는 것 괜찮을까요?(부천 20대후반/여 다이어트한약)
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최고관리자님의 댓글
익명 작성일
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 차진아입니다.
출산후 산후다이어트를 위해 다이어트한약 복용을 고려하고 계신듯 합니다.
산후다이어트는 보통 출산을 하고 나서 100일이 지난 시점에서 시작해야 한다고 하지만 그것을 권장드리고 있지는 않습니다.
보통 출산 후 6주에서 8주간의 산욕기를 거치면서 자궁내의 잔여물과 오로가 배출되면서 체중이 어느 정도 감소하게 되고 이후 모유수유를 하게 된다면 이를 통해서도 체중 감소가 발생하게 됩니다.
출산후 100일 지났다고 해서 바로 다이어트를 시작하게 된다면 모유의 양이 줄어들고 모유수유를 하기 어려울 수 있습니다.
모유수유를 하는 시기는 아이와 애착을 형성하는 중요한 시기이기 때문에 출산후 6개월 이상은 모유수유를 하시는 것을 권장 드리고 있습니다.
WHO와 동의보감에서도 2년 이상은 모유수유를 진행하는 것이 좋다고 권장하고 있으나 2년 이상 지속을 하지 못할 경우 6개월 이상은 하시는 것이 다이어트에 도움이 됩니다.
모유수유를 끝낸 후에는 다이어트한약을 복용하시면서 산후다이어트가 가능합니다.
이 시기에는 출산으로 인해 허약해져있는 몸을 보강해줄 수 있는 산후 보약 기능을 할 수 있는 한약을 복용하면서 다이어트를 하시는 것이 좋은데 다이어트한약은 이런 건강상의 상태를 모두 반영할 수 있기 때문에 건강을 회복하면서 다이어트가 가능합니다.
또한 체질진단과 상태를 진찰하여 현재의 상태가 임신중에 늘어난 체지방으로 인한 산후비만인지 임신중에 출산을 대비하여 늘어난 체수분량이 줄어들지 않아 부종이 발생하는 산후부종인지 진단을 하고 이에 맞추어 다이어트한약을 복용할 수 있어 부작용의 우려가 적으면서 안전하고 수월하게 다이어트가 가능합니다.
다이어트한약에 대하여 답변 드렸습니다.
감사합니다.
※ 한의사 전문가의 예상 치료비, 할인 가능 여부 등 추가 정보가 궁금하시면 아래 출처를 통해 확인할 수 있습니다. # 다이어트 # 다이어트한약 # 산후다이어트 출처http://www.doctalk.co.kr/counsel/view/ccid_2WwvnIRgYDe06WV5XYxaLEurfeoVT674fKTVY3K5K 차진아 한의사 후한의원 부천점 032-438-0073
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2019.10.25.