다이어트 중에 몽쉘
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작성자 익명 댓글 4건 조회 1,138회본문
댓글목록
최고관리자님의 댓글
익명 작성일
네.
한 개 먹는다고 찌진 않습니다.
그것이 계속 반복되면 좋지는 않겠죠.^^ 알아두세요!
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.
2019.07.30.
최고관리자님의 댓글
익명 작성일
가끔 다이어트 중에도 초콜릿 같은 단음식을 먹어줘야 합니다. 한개만 먹으면 체중에 지장 없어요. 알아두세요!
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.
2019.07.29.
최고관리자님의 댓글
익명 작성일
한개먹는건 괜찮아요 ~~
식품성분분석앱이라고 추천드려요
칼로리와 영양제등 안전한 식품인지 확인 가능 하니 유용하게 쓰일거에요 확인하면서 드세요^^
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알아두세요!
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2019.07.29.
최고관리자님의 댓글
익명 작성일
안녕하세요
건강한 다이어트를 전달하는 컨설턴트입니다
고민하고 계신 다이어트의 경우
무조건 양줄이고 활동량 높이는 다이어트가 아닌
내몸의 대사율을 상승시키는 관리로 진행해드립니다.
몽쉘 칼로리로 따졌을때는 크게 늘지않을것같지만
다이어트에서 중요한 부분은 인슐린으로
혈액내 당수치가 급격하게 증가되는 부분들을 개선하도록 관리해야합니다.
당이 높아 증가되는 부분이기 때문에
중간간식으로 당이 낮은 토마토나 견과류 등을 추천해드립니다.
감사합니다. 알아두세요!
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.
2019.07.29.