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이룸피부과에 가보세요.피부과전문의라 그런지 두피 건강도 꼼꼼히 신경써주더라구요전 간단히 약물치료만 받고도 많이 호전됬어요.                  알아두세요

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2016.07.04.

아드님의 머리에 원형탈모증으로 질문주셨는데요.

원형탈모증은 유전력이나 과도한 스트레스로 인한 자가면역질환으로 발생하는데,

원형탈모증이 처음 발생하고 탈모부분이 하나인 경우 원형탈모증 원인인

스트레스에서 벗어나게되면 자연 회복되는 경우도 있으나, 혹여 스트레스가 지속되거나

치료에 소홀하거나 치료가 지연되면, 확산되어 여러부분에 다발성 원형탈모증이나

전두탈모, 영구적인 빈모까지 진행될 수 있으므로, 반드시 탈모케어가 필요합니다.


특히 과도한 스트레스는 우리의 피부(두피)와 모발에 악영향을 끼치게되어,

두피에는 두피염을 유발하거나, 모발에는 영양공급을 원활하지 못하게하여

모발도 가늘어지고 많은수의 모발이 빠지는 또 다른 2차적인 탈모증상을 유발하므로,

스트레스 관리에 매우 유의하셔야합니다.


그리고 원형탈모증 치료 시 대부분의 피부과 병원이나 한의원 등의 치료방법은

스테로이드제 주사나 복용약, 연고, 냉동치료, 면역치료 등 치료를 하게되므로,

병원치료를 하시거나 탈모케어샴푸와 양모제 등 탈모케어제품으로 홈케어를 하게되면,

대부분이 6개월 정도의 기간이면 회복될 수 있습니다.


그러므로 원형탈모증 개선을 위해서는 우선 스트레스로 부터 벗어나야 하며,

본인의 잘못된 습관이나 환경을 개선하여 탈모진행을 최대한 억제하면서,

모근을 강화하고 양모를 촉진하여 점차적으로 머리숱이 정상 회복될 수 있도록,

이용이 편리한 가까운 피부과나 한의원 등의 스테로이드제 주사나 연고, 복용약 등

치료를 하시거나, 가정에서 약산성 탈모케어샴푸와 양모제 등 공인기관으로 부터

공인된 탈모케어제품으로 홈케어를 해주시면 매우 효과적입니다.


특히 홈케어 제품사용은 두피에 자극이나 내성이 생기지않는 천연한방 생약성분으로

미국 FDA나 한국 식약처 승인제품인 테라피골드샴푸나 테라피샴푸와 테라피토닉액 등

약산성 천연탈모케어샴푸와 양모제로 꾸준한 탈모케어를 추천해 드립니다.


그리고 환경적인 원인들인 과도한 스트레스나 수면부족, 과로, 불규칙한 생활,

영양의 불균형, 퍼머나 염색 등 잘못된 습관이나 환경개선이 필요합니다.

특히 스트레스 관리를 위한 방법으론 가벼운 조깅이나 걷기, 줄넘기, 등산과 같은

유산소 운동이나 취미생활, 긍정적인 마인드, 마음의 안정도 필요합니다.


더불어 식습관도 비타민과 단백질, 철분, 요오드, 미네랄이 풍부한 미역, 다시마,

김과 같은 해조류나 조개류, 새우류 등 해산물, 어류, 토마토, 옥수수, 시금치,

쑥갓, 버섯, 미나리, 참깨, 파, 생강, 마늘, 구기자 등의 야채류, 과일, 콩, 검은깨,

찹쌀, 두부, 우유, 호두, 효모, 달걀 노른자, 하루 2리터 이상의 물, 뱀장어, 녹차 등을

자주 섭취해 주시고, 인스턴트 식품과 기름진 음식, 달거나 맵고 짠 음식,

차갑거나 뜨거운 음식, 음주, 흡연 등과 같은 자극적인 음식을 주의하셔야 합니다.


또한 탈모케어를 위해서는 두피 및 모발의 청결유지도 매우 중요하므로,

샴푸 시 미온수 사용과 내성이 생기지않고 두피자극도 없는 약산성 천연샴푸를 사용하며,

샴푸시기는 되도록 취침전에 하시고 샴푸주기는 본인의 두피타입에 맞게해야합니다.

그러므로 두피에 기름기가 생기는 지성이나 지루성두피는 매일 1~2회 샴푸하도록 하며,

두피가 건조한 건성두피는 2~1일에 1회 샴푸로 과도한 샴푸를 피해야합니다.

더불어 수시로 깨끗한 손끝마디로 두피를 가볍게 톡톡톡 두드려 주거나,

지압하듯 가볍게 두피를 눌러주는 두피마사지도 자주 하시도록 하시구요.

마지막으로 원형탈모는 재발의 가능성이 매우 높으므로 치료가 끝난후라도

지속적인 탈모관리가 반드시 필요합니다.
                  알아두세요

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위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트로 감사할 때 참고해주세요.

2016.07.01.