이 글은 사노바스프레이에 대해 정리한 내용입니다. 지난주에 후배가 약국에서 사노바스프레이를 구매했대요. 뭐 하는 건지 물어봤더니 자기도 약사한테 물어봐서 샀다고. (내가 왜 이렇게 궁금했는지는 모르겠지만ㅋㅋ) 근데 생각해보니까 이런 제품도 있는데 정보가 너무 없더라고요. 그래서 한번 정리해봤어요. 한줄 요약: 사노바스프레이는 리도카인 9.6% 성분의 일반의약품으로, 약국에서 만 원대에 구매 가능하며 5~15분 내 효과가 발현되고 약 20~40분 지속됩니다. 사노바스프레이는 … 더 읽기
요즘 친구들이 자꾸 물어본다. “너 NBTI무료테스트 했어?” 나도 처음엔 뭔가 새로운 검사인 줄 알았는데, 알고 보니 MBTI와 비슷하면서도 좀 다르다더라. 그래서 직접 몇 군데 돌려봤다. 우연이 아니라 약간 체계적으로. 결과는 생각보다 정확했다. 특히 어떤 사이트를 고르느냐에 따라 해석이 확 달라진다는 걸 느꼈다. 그래서 정리해보기로 했다. 한줄 요약: NBTI무료테스트는 16Personalities, Truity, 테스트하로 중에서 고르면 되는데, 시간과 … 더 읽기
요즘 부동산 광고하고 자동차 광고, 여행 블로그까지 자꾸 ‘노블레스뷰’라는 단어가 튀어나온다. 처음엔 같은 건물을 여기저기서 광고하는 줄 알았는데, 알고 보니 오피스텔도 있고 펜션도 있고… 심지어 자동차도 있네? 뭐가 뭔지 헷갈려서 한 번 정리해봤다. 한줄 요약: 노블레스뷰는 인천 부평과 안양의 오피스텔부터 홍천 펜션, K8 하이브리드 트림까지 여러 상품이 쓰는 이름인데, 각각 특징과 가격대가 완전 다릅니다. 인천 … 더 읽기
지난주에 일하던 선배를 우연히 만났는데, 30년을 현장에서 일했다며 퇴직공제금을 조회해봤다고 하더니 한탄하네요. 말이 30년이지, 현장을 자꾸 옮겨 다니다 보니 한 곳에 오래 있지 못했고, 결국 적립일수가 모자란다며 받을 수 없다고 생각했대요. 근데 정말 그럴까요? 진짜루 10년 넘게 현장을 다녔는데 단 한 푼도 받지 못한 채 은퇴하는 분들이 의외로 많습니다. 하지만 솔직히 말하면, 모르는 경우가 대부분이라는 … 더 읽기
지난주에 밤 11시쯤 반려동물이 갑자기 구토를 시작했어요. 당황했죠. 검색창에 ‘광주 24시 동물병원’을 쳤는데 나오는 병원들이 많았거든요. 그중에서 별점이 높은 곳으로 먼저 기웃거리면서 후기를 읽다가 깨달았어요. 후기는 참고는 되는데 결정타는 아니더라고요. 한 줄 요약: 광주노아동물병원을 선택할 때 후기보다 ‘전화 응대’, ‘진료 가능 범위’, ‘설명 명확도’를 먼저 확인해야 불안이 줄어듭니다. 왜 후기만 봐서는 안 될까 동물병원은 케이스가 … 더 읽기
이 글은 루시드동물병원에 대해 정리한 내용입니다. 지난주에 우리 강아지가 정기 건강검진을 받게 됐거든요. 그런데 결과지에 ‘고혈당’이라고 적혀 있더라고요. 당뇨병인가 싶어서 한참 걱정했는데… 한줄 요약: 강아지 증상만으로는 정확한 진단이 어렵습니다. 루시드동물병원처럼 정밀 영상진단을 통해야 실제 원인을 파악할 수 있습니다. 실제로는 부신 종양이었대요. 정말 몰라서 깜짝 놀랐음. 증상만 봤으면 절대 알 수 없었을 거예요. 아무튼, 이게 나한테 … 더 읽기
출산 후 40일을 산후조리원에서 지냈는데, 정말 그 기간이 중요하더라고요. 산후도우미 서비스를 받으면서 점점 체력도 돌아오고 맘이 편해졌거든요. 근데 산후조리가 끝나고 직장 복귀 시간이 가까워지니까… 또 다른 고민이 생겼어요. 한 줄 요약: 맘시터 산후도우미 이용 후 하이시터 연회비 50% 할인을 받을 수 있으며, 워킹맘이라면 꼭 챙겨야 할 혜택입니다. “아이를 누가 봐주지?” 이 문제였어요. 직장을 다니면서 아이를 … 더 읽기
초산모 때 보람병원에서 출산했을 때를 생각하면, 설렘반 걱정반으로 꼼꼼하게 싼 출산가방을 들고 들어갔던 그 장면이 자꾸만 떠올라. 근데 정말로 중요한 건 누구도 제대로 못 알려줬던 부분들이었어. 한 줄 요약: 보람병원에서의 제왕절개·자연분만 경험, 무통주사와 촉진제의 실제 효과, 초산모가 가장 힘들어한 진통의 순간을 담았습니다. 블로그 뒤져보면서 정의중부장님 후기, 무통주사, 제왕절개… 뭐 이것저것 다 읽었는데, 병원 가면 그게 … 더 읽기
결혼 준비를 시작한 지 한두 달 정도 지났을 때, 문득 혼자는 안 되겠다는 생각이 들었다. 스튜디오, 드레스, 메이크업, 부케… 생각만 해도 머리가 지끈거렸다. 그래서 본격적으로 플래너를 알아보기 시작했는데, 처음 상담을 들어간 곳이 바로 와이즈웨딩이었다. 한줄 요약: 와이즈웨딩은 상담비 3.3만원에 플래너 계약 시 차감되며, 플래닝피 22만원으로 본식 부케/부토니에와 동행 플래너 서비스를 받을 수 있는 합리적 업체입니다. … 더 읽기
첫째 낳고 조리원에 있을 때 젖몸살이 진짜 진짜 심했어. 비명이 절로 났어. 친구들은 “제왕절개보다 아프다고 했는데…” 그 말을 왜 안 믿었을까 싶었음. 일요일이라 마사지실이 쉬는 날이고, 남편이 유튜브 보면서 나한테 마사지해줬는데 소용없었어. 다음날 월요일에 바로 아이통곡 마사지를 받으러 갔는데, 그게 진짜 인생이 달라지는 경험이었다. 한줄 요약: 아이통곡은 젖몸살·유선염을 전문으로 하는 모유육아상담실로, 1회 90,000원에 약 1시간 … 더 읽기