이 글은 대전탄탄병원에 대해 정리한 내용입니다. 지난달 헬스장을 등록했다. 팔굽혀펴기와 숄더프레스를 자주 했는데 어느 날부터 어깨가 계속 아팠다. 처음엔 근육통이라고 생각했다. 근데 2주가 지났는데도 안 나았다.
한줄 요약: 어깨통증은 초기에 관리하지 않으면 수술이 필요한 상태로 악화되므로, 대전탄탄병원처럼 비수술·수술·재활을 모두 다루는 병원의 정확한 진단이 중요합니다.
온라인에 뭔가 검색하다 보니 ‘어깨통증 방치하면 회전근개파열 된다’는 글들이 많았다. 진짜 겁났다. (나만 겁낸 건가 싶기도 했지만) 그래서 대전탄탄병원에 가봤다. 광고나 후기가 많길래 실제로는 어떨까 궁금했거든.
어깨통증은 생각보다 복잡했다.
단순한 근육통일 수도 있고, 쇄골골절이나 회전근개파열처럼 심각할 수도 있었다. 의료진이 엑스레이와 MRI를 찍어주고 설명해줬는데, 그 과정에서 뭔가 안심이 됐다. 어쨌든 정확한 진단을 받을 수 있다는 게 다른 것 같았다.
어깨통증의 초기 신호, 무시하면 안 되는 이유
팔을 들 때 뭔가 걸리는 느낌(어깨충돌증후군이라고 함), 야간 통증, 회전할 때 통증. 이런 증상들이 1~2주 이상 지속되면 의사를 봐야 한다고 했다.
회전근개파열은 진행성 질환이라 방치하면 파열 범위가 넓어지고 치료가 어려워진다고 했다. 초기에 관리하는 것이 정말 중요하다고. (이 말이 제일 기억에 남는다.) 쌓여있던 불안감이 한 번에 풀렸다. 아, 그래서 지금 와야 했구나 싶었다.
비수술 vs 수술, 어떻게 결정할까?
쇄골골절의 경우를 예로 들어보자. 골절이 심하지 않으면 팔자붕대나 어깨보조기로 고정하는 비수술 치료로도 충분하다. 소아는 3~4주, 성인은 6~8주 정도 고정하면 된다고.
근데 뼈가 많이 어긋나 있으면 금속판과 나사못으로 고정하는 수술을 한다. 의료진이 환자 나이, 골절 상태, 일상 복귀 속도 등을 고려해서 결정한다고 했다. (쉽지 않은 결정인 거 같더라.)
회전근개파열도 비슷했다.
초기 단계면 약물치료, 물리치료, 주사치료 같은 비수술 치료부터 시작한다. 통증이 오래 지속되거나 악화되면 수술을 고려하게 된다. 기존 봉합술(직접 봉합)과 달리 리제네텐은 생체유도 임플란트로 힘줄 자연재생을 유도한다. 약 15~20분 단시간 시술에 진행되고, 6개월 이내 체내에서 완전흡수된다고 했다. 흉터도 적다고.
재활치료프로그램이 치료의 절반
수술만큼 중요한 게 재활이다. (근데 이걸 모르는 사람이 많더라ㅠㅠ)
진단부터 수술, 그 다음 재활까지 한곳에서 진행되는 시스템이 대전탄탄병원의 특징이었다. 1:1 맞춤 재활치료프로그램으로 운동치료, 도수치료, 물리치료를 받을 수 있다고 했다. 이게 제일 좋았다. 사실 수술 후 회복 속도를 좌우하는 게 재활이거든.
빠른 일상 복귀가 가능하다.
뭐 물론 재활도 힘들다. 처음 몇 주는 움직임이 제한되고 통증도 있다. 근데 체계적으로 진행되니까 막연한 두려움은 없었다. 의료진이 현재 단계에 맞게 운동을 조정해주고, 진행 상황을 계속 체크해줬으니까.
최신 기술과 경험, 둘 다 갖춘 의료진
어깨관절센터에는 경험 많은 정형외과 전문의들이 상주한다고 했다. 회전근개파열, 충돌증후군, 쇄골골절 같은 어깨 질환들을 전문적으로 다루니까 정확한 진단이 가능하다.
마코 로봇이나 리제네텐 같은 최신 기술도 있다. (로봇이 수술을 하다니, 처음 들으면 좀 이상하긴 했음ㅋㅋ) 마코는 0.1mm 정밀도로 개인 맞춤형 수술을 하고, 리제네텐은 흉터가 적은 최소침습 수술이다. 무엇보다 수술은 기계가 단독으로 하는 게 아니라 숙련된 전문의와의 시너지라고 했다.
3.0T MRI와 256채널 CT 같은 대학병원급 장비로 정밀한 진단도 가능했다. (이 정도면 꽤 괜찮은 수준 아닌가 싶었다.)
대전광역시 서구 계룡로553번길 72 탄탄빌딩에 있고, 외래진료는 09:00~18:00, 검진센터는 08:30~17:00이다. 네이버로 간편 예약도 가능하다고 했다.
국민건강보험공단의 보건의료 정보를 참고하면 어깨 질환에 대해 더 자세히 알 수 있다.
자주 묻는 질문
어깨통증이 언제까지 지속되면 병원에 가야 하나요?
1~2주 이상 지속되거나 팔 들기가 어려워지면 대전탄탄병원처럼 정확한 진단을 받아야 합니다. 초기 관리가 수술 여부를 결정합니다.
수술 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
쇄골골절의 경우 소아는 3~4주, 성인은 6~8주 정도 고정이 필요하고, 그 후 재활치료프로그램으로 추가 회복이 진행됩니다.
리제네텐 수술이 기존 봉합술보다 나을까요?
리제네텐은 약 15~20분 단시간 시술로 흉터가 적고, 회전근개 자연재생을 유도해 재파열 위험이 낮습니다. 다만 본인의 상태에 따라 의료진과의 상담이 필요합니다.
결국 어깨건강은 조기 관리가 전부다. (어깨가 탄탄해야 일상이 탄탄합니다는 말이 이제 이해된다ㅋㅋ) 지금 어깨가 아프다면, 미루지 말고 한 번 가봐야겠다.