요즘 들어 자꾸 피곤하고 예민해지는 경험 없으신가요? 사실 우리 몸이 보내는 신호인데, 대부분 미네랄 부족 때문일 수 있답니다. 저도 마찬가지였는데, 약국 친구한테 엠드림리퀴드를 추천받고 한 달간 먹어보니 정말 달라졌어요. 오늘은 제가 직접 경험한 이 제품의 진짜 매력을 풀어놓으려고 합니다.
한줄 요약: 해양미네랄(라마르미네·아쿠아민)로 흡수율을 극대화한 엠드림리퀴드는 칼슘·마그네슘 균형은 물론 비타민K2까지 담아, 스트레스 많은 현대인과 성장기 아이들 모두에게 필요한 액상 미네랄입니다.
미네랄이라는 게 사실 우리 몸에서 5대 필수 영양소 중 하나라는 거 알고 계셨어요? 근데 음식만으로는 절대 충분하지 않습니다. 특히 스트레스를 받으면 마그네슘이 우르르 빠져나가는데, 커피·술·담배까지 즐기는 사람이라면? 더 심하죠. 칼슘도 마찬가지고. 그래서 주로 영양제로 따로 섭취하는 경우가 많답니다.
엠드림리퀴드가 유기염 미네랄인 이유
미네랄은 형태에 따라 흡수율이 완전히 달라집니다. 무기염(탄산, 인산, 산화, 황산 칼슘 등)은 몸이 잘 못 쓰지만, 유기염(구연산, 젖산, 글루콘산 칼슘 등)은 달라요. 엠드림은 처음부터 유기염 형태의 미네랄을 사용했고, 여기에 더 나아가 라마르미네 해양암반수라는 동해 1050m 깊이에서 채취한 무공해 청정수를 추가했어요. 이게 정제나 캡슐과 다른 가장 큰 차이점입니다. 라마르미네는 희귀 미네랄까지 풍부해서 흡수를 한 단계 높여주거든요. 여기에 아쿠아민 솔루블이라는 아이슬란드 해조류 원료까지 들어가 있는데, 이게 72종의 미량미네랄을 담고 있어요. 약사들 사이에서도 이미 제품이 우수하기로 소문나있지요! 솔직히 이렇게 성분의 구성과 비율이 모두 뛰어난 제품은 찾기 힘듭니다. 한 포에 칼슘 220mg, 마그네슘 220mg, 아연 12mg이 들어 있고, 특히 비타민K2가 100mcg 함유되어 있어 칼슘 보충제의 심혈관 부작용까지 줄여줍니다. 비타민D 5000IU도 만만치 않고요.
개인적으로는 불편함 없이 복용하고 있습니다.
정제·캡슐과의 현실적인 차이
엠드림은 정, 캡슐, 리퀴드, 츄어블 네 가지 형태가 있어요. 정은 함량이 높지만 알약이 커서 목넘김이 힘들고, 캡슐은 함량을 30% 낮춘 대신 편합니다. 근데 액상? (이건 좀 다른 레벨인데) 한 포 딱 마시면 돼요. 아침 저녁 1포씩, 60포면 한 달 조금 넘게 쓰는데 가격은 11만원. 고민할 필요 없이 액상이 제일 편하더라고요.
아 그리고 요즘 날씨가 좋아서 밖에 나가는 시간이 많은데, 햇빛을 충분히 받는 요즘 같은 계절이면 비타민D 흡수가 잘되니까 더 좋긴 합니다. 아무튼 다시 본론으로 돌아와서.
이미 전국적으로 입소문이 난 이유
NQNA(엔큐엔에이)는 약사들이 직접 연구개발한 건강기능식품 회사예요. 최고의 품질의 원료만을 사용하고 세계적으로 우수한 원료사 제조회사들과 협약을 해서 만들 정도니까요. 그런데 왜 엠드림리퀴드냐고 하면, 더해진 라마르미네와 아쿠아민 때문에 흡수율이 극대화된다는 게 핵심입니다. 미네랄은 따로 따로 섭취하는 것보다 이렇게 종합 미네랄 형태로 다 같이 섭취하시면 시너지 작용이 있어 효과가 더 좋거든요. 성장기 어린이부터 노인까지, 스트레스 많은 직장인부터 수술 후 회복 중인 환자까지. 뼈가 단단하기만 해서는 안되고 탄력성도 있어야 잘 부러지지 않잖아요. 건강한 하루 보내시길 바라요.
자주 묻는 질문
엠드림리퀴드를 언제부터 먹어야 할까요?
성장기 아이들부터 성인, 노인까지 모두 필요하지만, 특히 스트레스가 많거나 수면이 부족한 분, 골밀도가 낮아진 분들이 우선입니다. 약국에서 섭취량을 개인화해서 말씀드릴 수 있으니 미리 상담하셔야 합니다.
정제와 리퀴드, 어떤 걸 고르면 좋을까요?
편의성과 흡수율을 모두 원한다면 리퀴드가 답입니다. 포 형태라 아침저녁 딱 마시면 되고, 라마르미네와 아쿠아민이 추가되어 흡수율이 더 높거든요.
비타민K2가 왜 중요한가요?
칼슘 보충은 좋지만, 그 칼슘이 혈관에 침착되면 심혈관 질환 위험이 높아집니다. 비타민K2는 칼슘을 뼈로 유도하고 혈관 손상을 막아주는 역할을 합니다.