3km 이상 러닝할 때 꼭 필요한 무릎보호대 추천 TOP 4
아 몰랐는데 운동이라는 게 이렇게 무서운 거였네요. 지난달에 친구가 새벽마다 한강 뛰러 다니는 거 보고 나도 덩달아 시작했거든요? 근데 처음엔 진짜 1km도 못 뛰고 헥헥거렸는데 지금은 3km 정도는 그냥 뛸 수 있게 됐어요. 근데 문제가 생겼음. 거리가 늘어나니까 무릎 앞쪽이 뭔가 이상해지더라고요. 3km만 넘어가면 시큰거리는 느낌이 있고, 다음날 계단 내려갈 때 찌릿한 게… 아 이거 … 더 읽기