깔창

회사에서 일하다 보면 오후 3시만 되면 발바닥이 화끈거린다. 신발을 몰래 벗고 싶은 충동이 드는데, 결국 2년을 족저근막염과 함께 살아왔다. 진통제도 맞고, 주사도 맞고, 물리치료도 받았는데 며칠 좋아지다가 금방 또 아파진다. 그럼 뭔가 달라져야 하지 않나 싶어서 실내에선 족저근막염슬리퍼를 신고, 밖에선 깔창을 끼우기 시작했는데… 진짜 달라졌다. 근데 이제 다음 고민이 생겼다. 뭘 먼저 사야 하고, 효과를 … 더 읽기

지난주에 회사 가는 길에 발뒤꿈치가 자꾸 아팠다. 아침에 침대에서 일어나서 첫발을 디딜 때가 가장 심했는데, 그냥 어제 많이 걸었나 싶고 넘어갔다. 근데 일주일이 지나도 계속 아프니까 좀 심상치 않았다. 혹시 족저근막염은 아닐까 싶어서 찾아보니 내 증상과 거의 일치했다. 발뒤꿈치 찌르는 통증, 조금 걷다 보면 나아지는 증상. 이게 정말 많은 사람들이 겪는다던데 내가 당할 줄은… 한줄 … 더 읽기