요즘 약국을 가면 아로나민이 너무 많아서 뭘 골라야 할지 모르겠더라고요. 근데 지난주에 약사분한테 물어보니까 성분 하나하나 다르다고 하길래, 궁금해서 찾아봤어요. 한줄 요약: 아로나민골드프리미엄은 활성형 비타민 B군을 기본 골드 대비 20배 증가시키고 비타민 D·마그네슘을 더한 제품으로, 신경·뼈·근육 건강에 특화되어 있습니다. 시리즈가 늘어도 프리미엄은 프리미엄 시리즈가 늘었다고 해서 기존 제품이 ‘구형’이 되는 건 아니에요. 프리미엄은 신제품과 콘셉트가 … 더 읽기
나이 들니까 진짜 달라더라. 지난해 40줄 넘고 나서 오후만 되면 축축 쳐지는 느낌, 알람을 들어도 못 일어날 정도의 피로감이 몰려와. 회사에서도 자꾸 지각하게 되고, 스트레스만 쌓였다. 한 줄 요약: 홍삼 부작용(밤잠 설침)으로 포기한 나는 결국 광동제약공진단 대신 초탕녹용을 3개월 먹고 체력이 확 달라졌습니다. 광동제약공진단이 좋다는 얘기를 자주 들었는데, 가격도 천차만별이고 뭘 먹어야 할지 몰라서 한동안 … 더 읽기
이 글은 아로나민골드프리미엄에 대해 정리한 내용입니다. 최근 들어 피로가 자꾸 풀리지 않더라고요. 약국을 갔는데 아로나민 제품들이 엄청 많았어요. 아로나민골드도 있고, 아로나민골드프리미엄도 있고… 이름만 봐서는 프리미엄이 그냥 더 좋은 버전인 줄 알았는데, 약사한테 물어보니까 생각보다 차이가 크더라고요. 한줄 요약: 아로나민골드프리미엄은 기본 골드보다 비타민B 함량이 20배 높지만, 비타민C는 없고, 가격은 2배 비싸요. 체력이 예전 같지 않다는 걸 … 더 읽기
작년부터 자꾸만 피로가 몰려오고, 운동을 해도 전처럼 근육이 팽팽하게 차오르는 느낌이 안 드는 거 있잖아. 그러다 SNS에서 계속 아르기닌이 떠서 결국 주변 사람들에게 물어봤더니 다들 추천하더라. 솔직히 처음엔 헬스장 가는 남자들만 먹는 거 아닌가 싶었는데, 알고 보니 혈액순환이랑 일상 활력까지 영향을 미치는 성분이라고. 그래서 이번 기회에 아르기닌효능을 제대로 정리해봤다. 한줄 요약: 아르기닌은 산화질소 생성을 통해 … 더 읽기
직장인이면 다 알 거 같은데, 퇴근하면 진짜 끝이다. 밥도 못 챙겨 먹을 때가 많고 하루종일 모니터만 봐서 눈이 진짜 피폐해진다. 그러다가 한 번은 거울에 비친 내 얼굴을 봤는데 진짜 부어있더라. 손발도 마찬가지고. 이 상태가 계속되면 안 되겠다 싶어서 결국 오메가3를 시작했는데, 솔직히 반신반의했다. 하지만 3주 후부터 뭔가 달라지기 시작했다. 한줄 요약: 직장인이 3주간 오메가3를 꾸준히 … 더 읽기